Los principios básicos de ejercicios para pausas activas
Estas actividades requieren que los participantes analicen una imagen y compartan la decisión tan pronto la descubran.Cuando estamos constantemente inmersos en una tarea, nuestro cerebro puede entrar en un estado de bloqueo creativo. Hacer pausas activas nos permite desconectar por un momento y permitir que nuestras ideas fluyan de manera más atr